O mně

15 let jsem se věnoval bojovým sportům. Posloužilo mi to jako skvělý základ na fitness

Trénuji s pozitivním přístupem a důrazem na techniku. Věřím, že je vždy co zlepšovat, a tak se dál učím od těch nejlepších odborníků v oboru výživy, kondičního posilování, kulturistiky i bojových sportů, které vždy byly a zůstanou mojí srdcovkou.


Kvalifikace a poskytované služby

Trenérská škola Olympia  - Trenér kulturistiky 

  • Mé tréninky zaměřené na bodybuilding ocení jednotlivci, kteří mají rádi klasické silové cvičení, chtějí nabrat svalovou hmotu, spálit tuk a zlepšit techniku.

Trenérská škola Olympia  - Trenér kondičního posilování 

  • Tréninky vycházející z této kvalifikace ocení muži i ženy, kteří chtějí zlepšit svou celkovou kondici a fyzickou zdatnost. nebo zvládat zátěž bez přílišné únavy. Pomáhám lidem, kteří chtějí zlepšit své aerobní a anaerobní kapacity, svalovou výdrž, rychlost, koordinaci, vytrvalost nebo zlepšit svou postavu.

Prehab 121 Academy - Prehab & Rehab Specialist 

  • Individuální tréninky navrhnu i pro každého, kdo se zotavuje ze zranění, operace, či jiného zdravotního problému a potřebujr speciální cvičební plán a podporu, aby se vrátili k plné fyzické zdatnosti. Pomáhám s rehabilitací a zlepšením funkce svalů, kostí a kloubů, snížením bolesti a zvýšením pohyblivosti.

Fitness Institut  - Metodika závodní přípravy Bikiny fitness 

  • Tréninky zaměřené na ženy, které přemýšlí o svých prvních závodech, nebo si chtějí vyzkoušet, jak trénují závodnice bikiny fitness a co stojí za jejich štíhlou postavou nebo vybudováním kulatého a pevného pozadí.

Košík

Košík je prázdný.